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Warum Social Media so anziehend ist – Likes, Follower und Dopamin

Willkommen zu einer erhellenden Reise in die Psychologie der sozialen Netzwerke und die unsichtbaren Mechanismen, die uns an unsere Bildschirme fesseln. Diese Folge deckt auf, warum diese Apps so magnetisch sind und was sie mit unserem Wohlbefinden machen. Du erfährst, wie das Dopamin-System funktioniert und wie es von Social Media gezielt ausgenutzt wird. Variable Belohnung, das gleiche Prinzip wie bei Spielautomaten, hält uns in einem Zustand ständiger Erwartung. Likes und Benachrichtigungen aktivieren dieselben Gehirnareale wie klassisches Suchtverhalten, mit Toleranzentwicklung, Entzugserscheinungen und Kontrollverlust. Der soziale Vergleich ist ein weiterer Mechanismus der uns schadet. Wir vergleichen uns nicht mehr mit dem Nachbarn, sondern mit den kuratierten Highlights von Millionen. Studien und geleakte interne Dokumente zeigen, wie schädlich dies besonders für junge Frauen ist…